La pleine conscience dans la nature
Set de cartes avec guide, activités, perspectives
La nature est le meilleur endroit pour pratiquer la pleine conscience.
Et la nature a tant besoin de la pleine conscience des humains.
Ce guide présente les principales caractéristiques de la pleine conscience en nature - à utiliser seul ou en groupe - et apporte différentes approches de cette pratique.
Les cartes d'activités contiennent plusieurs propositions pour appliquer la pleine conscience à des situations variées.
La pleine conscience dans la nature. Guide. Activités. Perspectives.
Editeur: Fondation SILVIVA en partenariat avec Verena Schatanek
22 cartes au format A5
Prix: CHF 24.50
Port et emballage exclus.
Version électronique (PDF)
Prix: CHF 15.00
Détails
- 2017, 2e édition 2019
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22 cartes, 12 x 17 cm
- perforée, avec bandeau SILVIVA
- imprimées de manière écologique et climatiquement neutre, sur du papier recyclé "Ange bleu"
- envoi facile par la poste
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prix: 24.50
Extraits du set
Exemples d'activités
Pour découvrir quelques cartes:
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